計算方法と根拠
BytesToMbpsのすべての結果は、このページに記載した計算式のいずれかから導かれています。用途ごとの数値は、下にリンクした公表値か、推定値であることを明記した値のどちらかです。数値は2026年9月26日に確認しました。
単位計算のしくみ
すべての計算ツールは共通のモデルを使っています。データ量はすべてビットに、時間はすべて秒に、速度はすべてビット毎秒に直してから計算し、その基準値から選んだ単位へ結果を換算します。計算中は精度をすべて保ち、丸めるのは表示するときだけで、換算ツールでは選んだ桁数（自動、小数点以下2・4・6桁）に従います。
ビットでの値 ＝ 値 × 単位の係数 単位Bでの結果 ＝ ビットでの値 ÷ Bの係数 速度（ビット/秒） ＝ データ量（ビット） ÷ 時間（秒）
10進数と2進数の接頭辞
1バイト（B）＝ 8ビット（b）。10進数（SI）の接頭辞は1,000のべき乗です。キロ（k）＝ 1,000、メガ（M）＝ 1,000,000、ギガ（G）＝ 10⁹、テラ（T）＝ 10¹²、ペタ（P）＝ 10¹⁵。2進数（IEC）の接頭辞は1,024のべき乗です。キビ（Ki）＝ 1,024、メビ（Mi）＝ 1,048,576、ギビ（Gi）＝ 1,073,741,824、テビ（Ti）＝ 1,024⁴、ペビ（Pi）＝ 1,024⁵。
- 通信速度は常に10進数です。1 Mbps ＝ 1,000,000ビット/秒。
- 1 MB/s ＝ 8 Mbps、1 GB/s ＝ 8 Gbps ＝ 8,000 Mbps、1 MiB/s ＝ 8.388608 Mbps。
- 10進数と2進数の単位を黙って混ぜることはありません。どの計算ツールでもGBとGiBは別の選択肢です。
転送時間、転送量、スループット
転送時間（秒） ＝ サイズ（ビット） ÷（速度（ビット/秒） × 効率）
効率は任意で、初期設定ではオフ（効率 ＝ 1）です。ダウンロード時間計算ツールやそのアップロード版・ファイル転送版で実効速度のオプションをオンにすると、90%から始まり、変更もできます。例：100 Mbpsで1 GB ＝ 8,000,000,000 ÷ 100,000,000 ＝ 80秒、10 GBなら800秒 ＝ 13分20秒。ファイル転送時間計算ツールの接続方式のプリセットは規格上の信号速度（USB 2.0 480 Mbps、USB 3.2 Gen 1 5 Gbps、USB 3.2 Gen 2 10 Gbps、ギガビットイーサネット1 Gbps、2.5GBASE-T 2.5 Gbps、10GBASE-T 10 Gbps、Thunderbolt 3/4 40 Gbps）で、実際の転送がこれに達することはありません。
転送量（ビット） ＝ 速度（ビット/秒） × 時間（秒） 100 Mbpsで2時間 ＝ 100,000,000 × 7,200 ＝ 720,000,000,000ビット ＝ 90 GB スループット（ビット/秒） ＝ データ量（ビット） ÷ 経過秒数 使用率 ＝ スループット ÷ 回線速度 30秒で2.5 GB ＝ 666.7 Mbps ＝ 1 Gbps回線の66.7%
月間データ量とWebサイトの帯域幅
1日・1週間・1か月あたりのデータ量を平均速度に直すには、期間の長さで割ります。1か月はグレゴリオ暦の平均で、365.2425 ÷ 12 ＝ 30.436875日 ＝ 2,629,746秒です。
平均速度 ＝ データ量（ビット） ÷ 期間（秒） 月1 TB ＝ 8,000,000,000,000 ÷ 2,629,746 ≈ 3.04 Mbps
帯域幅計算ツールは、同じ1か月をWebサイトのトラフィックに当てはめます。
月間転送量 ＝ 訪問数 × 1訪問あたりのページ数 × 平均ページサイズ 平均Mbps ＝ 月間転送量（ビット） ÷ 2,629,746秒 ÷ 1,000,000 ピークMbps ＝ 平均Mbps × ピーク倍率
例：100,000訪問 × 3ページ × 2 MB ＝ 月600 GB ≈ 平均1.83 Mbps、ピーク倍率3なら ≈ 5.5 Mbps。ピーク倍率（初期値3）は変更できる仮定の値で、実際のピークはサイトによって異なります。
用途ごとの速度
各用途には、同時利用1つあたりの下りと上りの速度（Mbps）があります。備考と1時間あたりのGBを含む完全な表は用途別の必要な回線速度にあります。
| 用途 | 下り | 上り | 出典 |
|---|---|---|---|
| Web閲覧・メール・SNS | 1 | 0.1 | 当サイトの推定 |
| 音楽ストリーミング | 0.32 | 0 | 当サイトの推定（320 kbps） |
| 動画（SD・480p） | 1.1 | 0 | YouTube |
| 動画（HD・720p） | 3 | 0 | Netflix |
| 動画（フルHD・1080p） | 5 | 0 | Netflix |
| 動画（4K） | 20 | 0 | YouTube（Netflixは15。高いほうを採用） |
| ビデオ通話（720p） | 2.6 | 1.8 | Zoom |
| ビデオ通話（1080p） | 3.8 | 3.0 | Zoom |
| オンラインゲーム | 3 | 1 | 当サイトの推定 |
| クラウドゲーム（1080p60） | 25 | 0.5 | NVIDIA GeForce NOW（上りは当サイトの推定） |
| クラウドゲーム（4K） | 45 | 0.5 | NVIDIA GeForce NOW（上りは当サイトの推定） |
| ライブ配信（1080p60） | 0.5 | 6 | Twitch（上り。下りは当サイトの推定） |
| クラウド型防犯カメラ | 0.1 | 2 | 当サイトの推定 |
| スマート家電・待機中の機器 | 0.1 | 0.05 | 当サイトの推定 |
必要な回線速度の計算ツール
必要な回線速度の計算ツールでは、各用途の同時利用数にその速度を掛けます。下りと上りを別々に合計し、任意の目標を加え、余裕分（初期値30%、変更可）を適用します。
必要な速度 ＝ Σ（数 × 1つあたりのMbps） ×（1 ＋ 余裕分）
「X GBをY分以内にダウンロード」という目標は、下りにX × 8,000 ÷（Y × 60）Mbpsを加えます。「X GBをY時間以内にアップロード」という目標は、上りにX × 8,000 ÷（Y × 3,600）Mbpsを加えます。提案するプランは、下りの値以上で最初に来る次の速度です：25、50、100、200、300、500、1000、2000 Mbps。2000 Mbpsを超える場合はプランを提案しません。例：「4人家族（在宅勤務あり）」のプリセット（Web閲覧2、4K動画と1080p動画各1、1080p通話2、オンラインゲーム1、待機中の機器10）は、ピーク時に下り38.6 Mbps・上り7.7 Mbps、余裕分30%込みで50.2・10.0 Mbpsです。
遅延の目安は、追加した用途のうち最も厳しいものから決まります。クラウドゲーム（80 ms未満、NVIDIA）が最優先で、次にオンラインゲーム（50 ms未満、当サイトの目安）、最後に通話とライブ配信（片方向の遅延150 ms未満、ITU-T G.114）です。
回線速度でできること
使える容量は、オーバーヘッドやほかの通信を見込んで、契約速度に使える割合（初期値85%）を掛けたものです。用途ごとに、同時に使える最大数は下りと上りの上限のうち小さいほうです。
使える速度 ＝ 契約速度 × 0.85 最大数 ＝ min（切り捨て（使える下り ÷ 1つあたりの下り）, 切り捨て（使える上り ÷ 1つあたりの上り））
Web閲覧、音楽、待機中の機器は、小さすぎて意味のある答えにならないため、この表から除外しています。ダウンロード時間は使える速度で計算します。世帯のプリセットは、上記の計算式に余裕分30%を加えてチェックします。
スピードテスト判定ツール
測定した速度を契約速度で割り、測り方によって異なるしきい値で判定します。これは当サイトの経験則で、業界標準ではありません。
| 測定時の接続 | 目安どおり | やや下回る | 大きく下回る |
|---|---|---|---|
| 有線 | プランの85%以上 | 60〜84% | 60%未満 |
| Wi-Fi | プランの60%以上 | 35〜59% | 35%未満 |
900 Mbps以上のプランで有線の結果が850〜960 Mbpsなら、ギガビットイーサネットのポートによる上限の可能性として表示し、100 msを超えるPingも指摘します。940 Mbps前後になる理由：標準的な1,500バイトのイーサネットパケットは、IPヘッダーとタイムスタンプ付きのTCPヘッダーを除いて1,448バイトのTCPデータを運びますが、回線上ではイーサネットのヘッダー、チェックサム、プリアンブル、フレーム間ギャップを加えた1,538バイト分の時間を使います。そのため1,000 Mbpsの回線で届けられる最大値は1,000 × 1,448 ÷ 1,538 ≈ 941 Mbpsです。
データ使用量と上り速度の計算ツール
1時間あたりのGB ＝（下り ＋ 上り） × 3,600 ÷ 8 ÷ 1,000 ＝（下り ＋ 上り） × 0.45 1か月あたりのGB ＝ 1時間あたりのGB × 1日の時間 × 30.4日
これは上限値です。動画サービスや通話アプリはアダプティブビットレートを使い、推奨速度より少なく送ることがよくあります。容量上限との比較の初期値は1,200 GBです。
必要な上り速度 ＝（配信のビットレート ＋ 通話数 × 1件あたりの上り ＋ カメラ台数 × 2
＋ 機器台数 × 0.05 ＋ バックアップGB × 8,000 ÷ 秒数） ×（1 ＋ 余裕分） 上り速度計算ツールは、結果をプランの上り速度10、20、35、50、100、300、1000 Mbpsと比べ、各プランの上り速度の90%が使えるものとしてアップロード時間を表示します。
当サイトの推定値
Web閲覧、音楽、オンラインゲームの通信、クラウドカメラ、待機中の機器、クラウドゲームの上り、ライブ配信の下り、使える割合85%、効率オプションの90%、余裕分の初期値30%、ピーク倍率3、スピードテスト判定のしきい値、ゲームの50 msという目安。これらは当サイトの判断による値で、表示される場所ではすべてその旨を明記しています。
限界
各サービスは推奨値を変更することがあり、実際の通信量は作品、画面、アプリによって変わります。計算ツールは回線を測定しません。測定するにはスピードテストを行い、スピードテスト判定ツールで比べてください。古くなった数値を見つけたら、お知らせください。
出典
すべて2026年9月26日に確認しました。
- Netflix Help Center: Internet connection speed recommendations
- YouTube Help: System requirements
- Zoom Support: Bandwidth requirements
- NVIDIA GeForce NOW: System requirements
- Twitch Broadcasting Guidelines
- ITU-T Recommendation G.114
- FCC: FCC increases broadband speed benchmark
- NIST: SI prefixes・prefixes for binary multiples