Mbps 是什么意思？

定义

“M”是国际单位制前缀“兆”（mega），表示一百万；“b”是比特。网络速度永远使用十进制前缀，所以换算关系很简单：

1 kbps = 每秒 1,000 比特
1 Mbps = 1,000 kbps = 每秒 1,000,000 比特
1 Gbps = 1,000 Mbps = 每秒 1,000,000,000 比特

老式连接和音频码率常以 kbps 表示：320 kbps 的音乐流是 0.32 Mbps，Twitch 对 1080p60 直播推荐的 6,000 kbps 就是 6 Mbps。kbps 转 Mbps 换算器可以换算任意数值。更快的光纤套餐则以 Gbps 标称。

在中文语境里，“100M宽带”“300兆”说的都是 Mbps。Mbps 有时也写作 Mb/s 或 Mbit/s，三者含义相同。它和 MB/s（兆字节每秒）不同，后者大 8 倍，详见 MB/s 是什么。

看懂套餐：下行、上行与“最高”

写作 300/20 的套餐，表示下行（到你家的方向）最高 300 Mbps，上行（从你家发出的方向）最高 20 Mbps。下行影响看视频、上网和下载；上行影响视频通话、直播、云摄像头和备份。很多套餐的上行远小于下行，所以第二个数字和第一个同样值得关注。办理前可以向运营商问清上行速率。

套餐标的是最高速度。协议开销、Wi-Fi 和其他设备意味着你很少能在测速中看到完整数字。按本站的经验值，有线连接达到套餐的 85% 及以上就算健康。

作为参照，美国联邦通信委员会（FCC）在 2024 年把宽带基准定为下行 100 Mbps、上行 20 Mbps。这个基准衡量的是宽带普及情况，并不是对某个家庭的推荐。

不同速度实际意味着什么

下表按套餐的 85% 可用计算，4K 视频每路 20 Mbps（YouTube 的推荐值），1080p 视频每路 5 Mbps（Netflix 的推荐值），下载 1 GB 按套餐满速计算。

有两点很明显。看视频的需求并不大：即使是 100M 也能同时播 4 路 4K。而速度每翻一倍，下载时间就减半，这才是更快的套餐真正值钱的地方。想看看你自己的套餐能带动什么，包括通话和云游戏，请用我的网速够用吗。

需要多少 Mbps？

把同一时刻发生的事情加起来，而不是全家一天做的所有事情。每项活动有自己的速率：1080p 视频约 5 Mbps，4K 20 Mbps，1080p Zoom 通话下行 3.8 Mbps、上行 3.0 Mbps，GeForce NOW 1080p 云游戏 25 Mbps。然后再加些余量。本站的四口之家预设（两路 1080p 通话、一路 4K 和一路 1080p 视频、一人玩游戏、两人浏览网页、十台待机设备），加 30% 余量后约为下行 50.2 Mbps、上行 10.0 Mbps。

网速需求计算器可以按你家的实际组合计算并推荐套餐档位。各项速率及来源的完整列表见各类用途需要多少网速。

把 Mbps 换算成软件显示的数字

下载软件显示的是字节而不是比特。Mbps 除以 8 就是 MB/s：100 Mbps 最高 12.5 MB/s，1 Gbps 最高 125 MB/s。Mbps 转 MB/s 换算器可以处理任意数值。文件需要的时间就是以兆比特计的大小除以速度：1 GB 文件是 8,000 兆比特，在 100M 宽带上需要 80 秒。