家里需要多大网速？
多数家庭需要 25–100 Mbps 的下行和 5–20 Mbps 的上行：单人约 10 Mbps，二人世界或游戏玩家家庭 40–50 Mbps，居家办公的四口之家则需要略高于 50 Mbps 的下行和约 11 Mbps 的上行。下表列出了五类典型家庭，表下的计算器可以算出你家的需求。
各类家庭需要多快的网速
| 家庭类型 | 最忙时同时在用 | 建议网速（下行 / 上行） | 常见套餐 |
|---|---|---|---|
| 独居 | 1 × 网页浏览、邮件、社交1 × 在线音乐1 × 视频，全高清（1080p）4 × 智能家居/待机设备 | 9 / 1 Mbps | 25 Mbps |
| 两口之家 | 2 × 网页浏览、邮件、社交1 × 视频，全高清（1080p）1 × 视频，4K1 × 视频通话，720p6 × 智能家居/待机设备 | 40 / 3 Mbps | 50 Mbps |
| 四口之家（居家办公） | 2 × 网页浏览、邮件、社交1 × 视频，4K1 × 视频，全高清（1080p）2 × 视频通话，1080p1 × 网络游戏（主机/PC）10 × 智能家居/待机设备 | 51 / 11 Mbps | 100 Mbps |
| 游戏玩家家庭 | 1 × 网页浏览、邮件、社交1 × 云游戏，1080p602 × 网络游戏（主机/PC）1 × 视频，全高清（1080p）8 × 智能家居/待机设备 | 50 / 4 Mbps | 50 Mbps |
| 内容创作者 | 1 × 网页浏览、邮件、社交1 × 直播推流，1080p601 × 视频通话，720p1 × 视频，全高清（1080p）6 × 智能家居/待机设备 | 13 / 11 Mbps | 25 Mbps |
建议值 = 所有活动同时进行 + 30% 余量，码率取自 Netflix、YouTube、Zoom 等官方公布的数据。可在网速计算器中调整组合，计算方式见计算方法。
按最忙的时段统计同时进行的活动。
显示计算过程
完全在浏览器本地运行，你输入的任何内容都不会被发送出去。
怎么看家庭需求表
每一行描述的是一个家庭最忙的时刻——所有活动同时进行——再加上 30% 余量。规律是下行需求都不高：即使是四口之家，两路 1080p 视频通话、一路 4K 视频、一路 1080p 视频加一人打游戏同时进行，也只需约 51 Mbps。它之所以落到 100 Mbps 档，只是因为 51 刚好超过 50 Mbps 这一档。
套餐真正不够的是上行。四口之家和做 1080p60 直播的“内容创作者”都需要约 11 Mbps 上行，超过了很多 100M 套餐附带的 10 Mbps 上行。如果你在考虑某个具体套餐，100M 宽带快吗？和 300M 宽带够用吗？把每类家庭都和这些套餐（包括上行）对照过了。
五类家庭同时在做的事情，没有一类需要超过 100 Mbps。更快的套餐能缩短大文件下载，但不会让视频或通话更好。
计算器的工作原理
宽带只需要扛住同一时刻发生的事情。五个人错开时间看视频，所需带宽比两个人同时看 4K、另一个人还在开视频会议要少。所以计算器问的是最忙的那一刻，而不是家里有几口人、几台设备。
对每项活动，用同时进行的数量乘以该活动的速率，下载和上传分别累加，再加上余量：
所需带宽 = Σ（同时进行数 × 每项 Mbps）×（1 + 余量）
余量默认 30%，用来覆盖协议开销、Wi-Fi 损耗和突发峰值，20–40% 都比较合理。推荐套餐是不低于下载需求的下一个常见档位：25、50、100、200、300、500、1,000 或 2,000 Mbps。上传单独显示，因为它往往最先不够用。独居、两口之家、四口之家（居家办公）、游戏玩家家庭和内容创作者等预设，可以作为修改的起点。
计算示例：居家办公的四口之家
| 同时进行 | 下行（Mbps） | 上行（Mbps） |
|---|---|---|
| 2 路 1080p 视频会议（Zoom：下行 3.8 / 上行 3.0） | 7.6 | 6.0 |
| 1 路 4K 视频（YouTube：20） | 20 | 0 |
| 1 路 1080p 视频（Netflix：5） | 5 | 0 |
| 1 人玩网游（估算） | 3 | 1 |
| 2 人浏览网页（估算） | 2 | 0.2 |
| 10 台待机设备（估算） | 1 | 0.5 |
| 峰值 | 38.6 | 7.7 |
| 加 30% 余量 | 50.2 | 10.0 |
这样的家庭办 100M 宽带就够了，但上行必须高于 10 Mbps：未取整的数值是 10.01 Mbps，所以 100/10 的套餐差一点，100/20 则很宽裕。千兆宽带不会让上面任何一项活动变好，只会让大文件下载更快完成。这笔账在千兆宽带值得办吗？里有详细分析。
“内容创作者”预设则正好相反：一路 1080p60 直播（上行 6 Mbps）、一路 720p 通话、一路 1080p 视频、浏览网页和六台待机设备，加上余量后下行只需约 12.6 Mbps，上行却需要约 10.7 Mbps。
数据来源
视频码率来自 Netflix（720p、1080p、4K 分别为 3、5、15 Mbps）和 YouTube（4K 20 Mbps、720p 2.5 Mbps、480p 1.1 Mbps），4K 采用较高的 YouTube 数值。视频通话采用 Zoom 公布的带宽，云游戏采用 NVIDIA GeForce NOW 的要求，直播采用 Twitch 对 1080p60 最高 6,000 kbps 的推荐值。这些都是平台公开发布的官方参考值；网页浏览、游戏流量、摄像头和待机设备则是本站的估算，并已明确标注。完整表格见各类用途所需网速。所有速率都以兆比特每秒计；要和显示 MB/s 的下载窗口比较，请用字节转 Mbps 换算器。
网速不是全部：延迟
对游戏和通话来说，延迟比带宽更重要。添加这类活动后，计算器会给出延迟目标：GeForce NOW 云游戏到数据中心低于 80 ms（NVIDIA 的要求），快节奏网游低于约 50 ms（本站估算），通话的单向时延低于 150 ms（依据 ITU-T G.114）。升级更快的套餐本身并不能降低延迟，延迟与带宽解释了什么才有用。想检验现有套餐，试试我的网速够用吗；如果你经常直播或备份，上传速度计算器会更深入地分析上行。
常见问题
居家办公的四口之家需要多大带宽？
通常 100M 就绰绰有余。两人开 1080p 视频会议、一路 4K 视频、一路 1080p 视频、一人玩网游、十台待机设备，峰值约为下行 39 Mbps、上行 8 Mbps。加上 30% 余量约为下行 51 Mbps、上行 11 Mbps，所以 100M 足以满足下载，上行则要选高于 10 Mbps 的套餐。
每个人需要多少网速？
按人头估算只是粗略的办法。关键是同一时刻大家在做什么：一路 4K 视频约需 20 Mbps，一路 1080p 视频通话需下行 3.8 Mbps、上行 3 Mbps，浏览网页约 1 Mbps。把最忙时段加起来，再留些余量。
我需要千兆宽带吗？
只是看视频、开视频会议的话，大多数家庭用不上。千兆主要是缩短大文件下载时间：不计开销，100 GB 的游戏在 1 Gbps 下约 13 分钟，在 300M 下约 44 分钟。
上传速度重要吗？
重要，视频通话、直播、云备份和监控摄像头都靠它。一路 1080p Zoom 通话上传约 3 Mbps，一路 1080p60 的 Twitch 直播最高 6 Mbps，几项同时进行，就可能把上行较小的套餐占满。
套餐速度够了，为什么用起来还是卡？
通常是 Wi-Fi、老旧路由器或设备本身的问题。先用网线测一次速，再用 Wi-Fi 测一次，然后在测速结果检查器里把两次结果都和套餐对比。