Wie lange dauert der Download von 1 GB?

Vom BytesToMbps-Team · Aktualisiert am 26. September 2026

Bei 100 Mbit/s dauert eine Datei mit 1 GB bestenfalls 80 Sekunden (1 min 20 s); bei 16 Mbit/s sind es 8 min 20 s, bei 1 Gbit/s rund 8 Sekunden. Die Regel ist einfach: 1 GB sind 8.000 Megabit – teilen Sie 8.000 durch Ihre Geschwindigkeit in Mbit/s, dann haben Sie die Sekunden.

Die Formel

Ein Gigabyte sind 1.000 Megabyte, jedes Byte hat 8 Bit, also 1 GB = 8.000 Megabit. Die Dauer ist Größe geteilt durch Geschwindigkeit:

Sekunden = 8.000 ÷ Mbps
1 GB bei 100 Mbps = 8.000 ÷ 100 = 80 s

Zeigt Ihre Download-App MB/s, können Sie den Faktor 8 weglassen: 1 GB sind 1.000 MB, bei 12,5 MB/s dauert es also 1.000 ÷ 12,5 = 80 s. Der Umrechner Mbps in MB/s übersetzt zwischen beiden.

Download-Zeiten für 1 GB bei gängigen Geschwindigkeiten

GeschwindigkeitEntspricht in MB/sSekundenBestenfallsBei 90 % Effizienz
16 Mbit/s2 MB/s5008 min 20 s9 min 16 s
50 Mbit/s6,25 MB/s1602 min 40 s2 min 58 s
100 Mbit/s12,5 MB/s801 min 20 s1 min 29 s
250 Mbit/s31,25 MB/s3232 s35,6 s
500 Mbit/s62,5 MB/s1616 s17,8 s
1.000 Mbit/s (1 Gbit/s)125 MB/s88 s8,9 s
2.000 Mbit/s (2 Gbit/s)250 MB/s44 s4,4 s

„Bestenfalls“ setzt die volle Tarifgeschwindigkeit an. Die letzte Spalte geht davon aus, dass 90 % davon nutzbar sind – der Wert, den der Download-Zeit-Rechner verwendet, wenn Sie die Option Praxis-Effizienz einschalten. Für jede andere Dateigröße oder Geschwindigkeit liefert dieser Rechner den genauen Wert.

Warum echte Downloads länger dauern

  • Protokoll-Overhead. Paket-Header und Framing belegen einen Teil jeder Leitung. An Gigabit-Ethernet endet ein Speedtest typischerweise bei rund 940 Mbit/s, 1 GB dauert also etwa 8,5 s statt 8.
  • WLAN. Entfernung, Wände und ältere Router oder Geräte können die Geschwindigkeit stark drücken, besonders bei schnelleren Tarifen.
  • Der Server. Ein Download ist nur so schnell wie der Server, der ihn schickt. Ausgelastete oder weit entfernte Server und Dienste, die jeden Download begrenzen, setzen eine Obergrenze, die Ihr Tarif nicht anheben kann.
  • Teilen. Andere, die streamen, Updates laden oder Backups machen, beanspruchen einen Teil der Leitung.
  • Anlaufzeit. Bei schnellen Anschlüssen verbringt ein Download einen spürbaren Teil seiner wenigen Sekunden damit, auf Touren zu kommen – kleine Dateien erreichen daher selten die volle Rate.

Sind Downloads dauerhaft deutlich langsamer als in der Tabelle, machen Sie einen Speedtest per Kabel und vergleichen ihn im Speedtest-Check mit Ihrem Tarif.

GB oder GiB? Prüfen Sie die Größe

Manche Software gibt Größen in binären Einheiten an, schreibt aber trotzdem „GB“. Ein binäres Gigabyte (GiB) hat 1.073.741.824 Byte, 7,4 % mehr als ein dezimales Gigabyte, und braucht deshalb 7,4 % länger: rund 85,9 Sekunden bei 100 Mbit/s statt 80. Für schnelle Schätzungen spielt das kaum eine Rolle; für genaue prüfen Sie, welche Einheit die Größe verwendet. Bit vs. Byte erklärt beide Systeme.

Was 1 GB beim Streaming bedeutet

Ein Gigabyte ist auch ein nützlicher Maßstab fürs Streaming. Mit den von Netflix für 1080p empfohlenen 5 Mbps verbraucht ein Stream bis zu 2,25 GB pro Stunde, 1 GB reicht also mindestens rund 26 min 40 s. Mit den von YouTube für 4K empfohlenen 20 Mbps reicht 1 GB mindestens 6 min 40 s. Echte Streams brauchen oft weniger als die Empfehlung – das sind also Mindest-Sehzeiten pro Gigabyte.

Größere Dateien skalieren linear: 10 GB dauern zehnmal so lange. Wie lange dauert der Download von 10 GB? hat die passende Tabelle, mit Tipps für große Spiele- und Video-Downloads.

Das Wichtigste in Kürze

  • 1 GB = 8.000 Megabit, also Sekunden = 8.000 ÷ Mbit/s.
  • 1 GB dauert bei 100 Mbit/s 80 s, bei 16 Mbit/s 8 min 20 s und bei 1 Gbit/s 8 s.
  • Planen Sie etwa 10 % mehr für den Overhead ein; WLAN und Server können deutlich mehr kosten.
  • Eine Datei mit 1 GiB ist 7,4 % größer als 1 GB und braucht 7,4 % länger.

Häufige Fragen

Wie lange dauert 1 GB bei 50 Mbit/s?

160 Sekunden (2 min 40 s) bei voller Geschwindigkeit oder etwa 2 min 58 s bei 90 % Effizienz.

Wie viele GB kann ich bei 100 Mbit/s in einer Stunde herunterladen?

Bis zu 45 GB: 100 Mbps × 3.600 s = 360.000 Megabit, geteilt durch 8.000 Megabit pro GB.

Quellen

Verwandte Umrechnungen

Siehe auch